Projekty
Podporné stretnutia pre opatrovateľky na uľahčenie zvládania opatrovania chorých a postihnutých s možnosťou aj individuálnej konzultácie
Tématické okruhy:
- Osvojenie komunikačných zručností medzi opatrovateľom a klientom
- Konflikty a spôsoby ich riešenia
- Stres a jeho vplyv na prácu
- Depresia a ako ju zvládať
- Ako využiť asertívne správanie voči klientovi a jeho rodine
- Vyhorenie v našom živote a ako sa mu brániť
- Starnutie a staroba – zmeny správania a prežívania
- Demencia a jej prejavy
- Alzheimer – možnosti prístupu k chorému
- Pamäť – ako si ju zachovať a trénovať
- Násilie a šikanovanie v rodine a jeho zvládnutie
- Prístup k umierajúcemu a postoj k smrti
- Paliatívna starostlivosť
- Rady pre opatrovateľky od prvej komunikácie po starostlivosť o seba
- Možnosť podľa potreby aktualizovať témy
Cieľová skupina:
Opatrovatelia, alebo príbuzní, ktorí poskytujú starostlivosť svojím chorým a postihnutým rodinným príslušníkom.
Cieľ:
Pomôcť zorientovať sa v problematike opatrovania (ošetrovania) chorých a postihnutých v domácom aj v zdravotníckom prostredí, hlavne z pohľadu psychologickej starostlivosti a s využitím najvhodnejšieho prístupu, komunikácie a spôsobu riešenia rôznych situácií. Možnosť individuálnych psychoterapeutických stretnutí podľa dohovoru.
Rozsah kurzu:
12 dní (2x v mesiaci 4-hodinové stretnutia spojené s riešením praktických situácií) počas 6 mesiacov, teda spolu 48 hodín.
Psychologická starostlivosť o profesionálnych rodičov
Tématické okruhy:
- Vzťahová väzba, podmienky jej vzniku a význam pre zdravý duševný vývin dieťaťa, tzv. „neželaná citová väzba“, bolesť z pretrhnutia citového vzťahu
- Psychická deprivácia a terapia dotykom
- Etapy vývoja vzťahu dieťa – profesionálny rodič a ich prekonávanie
- Dilemy vyplývajúce zo životnej histórie a súčasných aktivít biologickej rodiny voči dieťaťu
- Špecifické potreby dieťaťa s nariadenou ústavnou starostlivosťou v profesionálnej rodine v súvislosti so školou a zaškolením dieťaťa, školská zrelosť, poruchy učenia, spolupráca s odborníkom
- Špecifický prístup v starostlivosti o týrané a zneužívané dieťa
- Normálne a špecifické prejavy sexuality dieťaťa
- Vybrané výchovné postupy na zvládnutie problémového správania dieťaťa
- Prejavy Fetálneho alkoholového syndrómu v psychike dieťaťa
- Starostlivosť o dieťa drogovo závislých rodičov
- Psychopatológia v prejavoch dieťaťa: poruchy snov, pomočovanie, tiky, negativizmus, fóbie
- Vzťah medzi rodičom a dieťaťom – potreba ujasniť si rolu náhradného rodiča v živote dieťaťa
- Formovanie žiadúcich osobnostných predpokladov pre starostlivosť o dieťa
- Odchod dieťaťa z profesionálnej rodiny do náhradnej starostlivosti , resp. do pôvodnej rodiny
Cieľ:
Psychická podpora profesionálneho rodiča v náročnej profesii, poskytujúcej služby dieťaťu, psychohygiena a psychoprofylaxia profesionálneho rodiča v permanentnej psychickej záťaži, sýtenie potreby pochopenia a akceptácie, odborná psychologická príprava k vykonávaniu rodičovského povolania, edukácia v psychopatológii dieťaťa.
Miesto realizácie: Južná trieda 23, 040 01 Košice (zmena miesta po vzájomnej dohode)
Rozsah kurzu:
5 dní (1x týždenne 4-hodinové tematické bloky s praktickými riešeniami modelových situácií)
Asertívna komunikácia
Obsah kurzu: Agresívne, pasívne a asertívne správanie. Asertívne práva. Asertívne techniky. Nácvik asertivity. Zvládanie náročných klientov. Odlíšenie asertivity od ostatných foriem komunikácie. Klady a zápory jednotlivých komunikačných foriem a ich využitie v rôznych životných situáciách. Zadanie a vyhodnotenie dotazníka sebapresadenia. Praktický nácvik vybraných techník asertivity.
Časový rozsah: 1-2 dni
Počet účastníkov v skupine: 10-12
Organizácia času a time management
Obsah kurzu:Subjektívne vnímanie času. Ciele a ich správna formulácia, typy cieľov. Ciele a motivácia, ciele versus priania. Manažment pracovných činností. Účinnosť a účelnosť pracovných úloh. Plánovanie času a pracovných úloh. Eisenhowerov princíp prioritizácie úloh. Denný a týždenný plán úloh. Výkonnostná krivka. Zlodeji času a ich eliminácia.
Časový rozsah: 1 deň
Počet účastníkov v skupine: 10-12
Komunikačné zručnosti
Obsah kurzu:Proces komunikácie. Verbálne a neverbálne aspekty komunikácie. Aktívne počúvanie. Práca so spätnou väzbou. Proklientsky prístup. Ako správne reagovať na námietky. Správanie, ktorému sa treba vyhnúť. Etika v komunikácii. Vhodné predstavenie. Riešenie vybraných komunikačných situácií. Zážitkové cvičenia a tréning. Cieľom je naučiť účastníkov školenia profesionálne a zákaznícky orientovanými technikami zvládať konfliktné a záťažové situácie v telefonických a osobných pohovoroch, naučiť účastníkov efektívne viesť rozhovor, precvičiť v rámci modelových situácií praktické komunikačné postupy.
Časový rozsah: 1 - 2 dni
Počet účastníkov v skupine: 10-12
Prezentačné zručnosti
Obsah kurzu:Typy prezentácií, metódy vzdelávania dospelých. Príprava prezentácie – predpríprava, realizácia, vyhodnotenie prezentácie. Vizuálna a technická stránka prezentácie. Optimalizácia osobného prejavu prezentéra. Nadviazanie kontaktu s poslucháčmi. Verbálna a neverbálna komunikácia, nácvik a videotréning. Práca s trémou.
Časový rozsah: 1 - 2 dni
Počet účastníkov v skupine: 8-10
Prevencia syndrómu vyhorenia a všeobecné zásady psychohygieny
Obsah kurzu: Program je zameraný na nácvik zvládania záťažových situácií a na prevenciu syndrómu vyhorenia v pomáhajúcich profesiách, profesiách, kde sa pracuje s klientom (banky, úrady, inštitúcie a pod.). Vysvetlenie pojmu syndróm vyhorenia a pojmov s ním súvisiacich, orientačný test vyhorenia s následným vyhodnotením, zásady prevencie vyhorenia, uvedenie možností, kde hľadať pomoc už v prípade postihnutia vyhorením alebo v prípade iných ťažkostí súvisiacich s povolaním. Súčasťou sú praktické ukážky spôsobov zvládania stresu v každodennom živote – ako sa chrániť.
Časový rozsah: 1 deň
Počet účastníkov v skupine: 10 -12
Vedenie ľudí – manažérske zručnosti
Obsah kurzu:Roly manažéra. Manažéri orientovaní na výkon. Manažéri orientovaní na ľudí. Štýly vedenia. Výber a uplatnenie vhodného štýlu vedenia podľa druhu úloh, jeho pôsobenia na jednotlivcov, na tím. Zručnosti potrebné k dosiahnutiu požadovaného štýlu vedenia podriadených. Čo je motivácia a kedy funguje. Cielená a účinná motivácia pracovníkov, motivačné faktory v praxi – motivátory a demotivátori. Moderné metódy vedenia ľudí – koučing, mentoring, tútoring. Cieľom je naučiť účastníkov školenia využívať najvhodnejšie metódy vedenia podriadených zamestnancov, zdokonaliť ich manažérske zručnosti.
Časový rozsah: 2 dni
Počet účastníkov v skupine: 10-12
Vedenie a budovanie tímov
Obsah kurzu:Tím versus skupina. Formovanie tímu (časové obdobie, zvolenie si kritérií, veľkosť tímu, výber členov tímu, vytváranie tímu). Faktory ovplyvňujúce skupinový vývoj. Skupinová práca. Štruktúra tímu, tímové roly a pozície. Dynamika tímu. Tímová komunikácia. Tímové myslenie. Upevňovanie tímu. Odmeňovanie v tíme. Nevýhody tímovej práce. Efektívne vedenie pracovného tímu. Osobnosť vedúceho tímu.
Časový rozsah: 1 deň
Počet účastníkov v skupine: 10-12
Zvládanie záťažových situácií
a nácvik komunikačných zručností
Tréningový cyklus v počte troch stretnutí je zameraný na zvládanie záťažových situácií a nácvik komunikačných zručností.
Tréningový program č. 1: Stres a zvládanie záťažových situácií
Obsah:: zadefinovanie pojmu stres, telesné príznaky stresu – sebaposudzovací dotazník, druhy a rozdelenie stresorov, zásady prevencie stresu
Tréningový program č. 2: Sociálna komunikácia
Obsah:: dôležitosť komunikácie v medziľudských vzťahoch, zadefinovanie pojmu komunikácia, rozdelenie a formy komunikácie, dotazník konverzačných schopností, najčastejšie komunikačné omyly, úskalia jednosmernej komunikácie, interpersonálne štýly riešenia konfliktov, návrhy pre konštruktívne riešenie konfliktov
Tréningový program č. 3: Asertivita
Obsah:: odlíšenie asertivity od ostatných foriem komunikácie, klady a zápory jednotlivých komunikačných foriem a ich využitie v rôznych životných situáciách, zadanie a vyhodnotenie dotazníka sebapresadenia, praktický nácvik vybraných techník asertivity
Kurz psychohygieny a výcvik sebaobrany pre seniorov
Kurz je realizovaný v spolupráci s MÚ MČ JUH a Mestskou políciou.
Obsah: spoločné menovatele osobného ohrozenia (nepozornosť, citové vydieranie, agresivita, manipulácia) a spôsoby ochrany pred nimi. Nácvik vybraných asertívnych techník.
Kontakt a objednávky
Psychosociálne centrum
Löfflerova 2, 040 01 Košice
Kontaktná osoba: Ing. Zuzana Madárová
Tel: 055/381 36 36, +421 948 652 439
e-mail: zastupca@pscentrum.sk , pscentrum@pscentrum.sk
Storno poplatky
Pre organizačné aktivity kurzov, školení a seminárov PSC platí pre
účastníka pri nahlásení zrušenia svojej účasti na aktivite storno
poplatok.
Storno poplatok viac než 10 dní pred termínom akcie je vo výške 10%,
v termíne kratšom ako 10 dní je 25%.
Referencie
- Tepelné hospodárstvo, s.r.o. v Košiciach
– program pre riadiacich pracovníkov
- Správa mestskej zelene Košice
– program pre riadiacich pracovníkov
- Bytový podnik mesta Košice, s.r.o.
– vzdelávací program pre zamestnancov
- MČ Košice - Juh
– program pre opatrovateľky, zdravotné sestry
a sociálnych pracovníkov
- MČ Košice – Dargovských hrdinov
- LUX n.o.
- Zoologická záhrada Košice
- Rekviem, s.r.o.
– program pre pracovníčky pohrebných služieb
- Centrum pre deti a rodiny Košická Nová Ves
– program pre vychovávateľov a vychovávateľky
- Knižnica pre mládež mesta Košice, pobočka Nezábudka
– vzdelávací program pre klientov knižnice domovov sociálnych služieb na ul. Kmeťová a Park mládeže v Košiciach
- Stredisko sociálnej pomoci mesta Košice
– tréningy pamäti pre seniorov
– vzdelávací program pre zdravotnícky a sociálny personál
